つれ合いを亡くし、 悲しみに暮れる女性たちは、 歩くことで悲しみをいやす。 禁煙の苦しみが襲うとき 歩くことでしのぎやすくなる。 歩くことは健康を保つために役立ち、 頭脳を明晰にするために役立つ。 歩くことの効用を知ると、 座禅を組むことよりも 多…